BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ofiaruj.pl - ECPv6.7.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ofiaruj.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Ofiaruj.pl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210724T100000
DTEND;TZID=UTC:20210724T160000
DTSTAMP:20260610T074723
CREATED:20210713T100911Z
LAST-MODIFIED:20210713T100911Z
UID:9416-1627120800-1627142400@ofiaruj.pl
SUMMARY:Jednodniowe warsztaty z elementami TUS i Arteterapii!
DESCRIPTION:Plan dnia:\n10.00 – 10.45- “Alpaki na dzień dobry” – przywitanie grupy\, zapoznanie ze zwierzętami\, pogadanka- zajęcia informacyjne na temat życia Alpak – elementy Onoterapii \n10.45 – 11.15 – Przerwa na toaletę i drugie śniadanie \n11.15 – 12.00 – “Zaopiekuj Emocje” zajęcia warsztatowe z elementami terapii TUS \n12.00 – 12.45\n– Wprowadzenie w tematykę emocji: pogadanka. Dzieci zapoznają się z rodzajami emocji\, próbujemy nazwać emocje\n– Arteterapia- emocje Alpak i wyklejanie runem alpak (dzieci losują emocje jakie \n12.45- 13.00 – Przerwa na uzupełnienie płynów\, ewentualnie na skorzystanie z toalety 13.00- 13.30\n– Kształtowanie kompetencji Radzenia sobie z emocjami: nabywanie umiejętności rozpoznawania sygnałów z ciała\, świadczących o emocjach (forma rysowania – zaznaczania na rysunku człowieka miejsca\, w którym ”odczuwamy daną emocję”)\,\n– Poznajemy emocje własne – (“zabawa barometr emocji”)\,\n– Kształtowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami – omawiamy i poznajemy sposoby radzenia sobie z emocjami\,\n– Krótkie omówienie dzisiejszego dnia \n13.30- 14.00 – Aktywność fizyczna\, łączymy elementy relaksacji ciała z zabawą i aktywnością fizyczną (przekładanie hula hop\, ze złączonymi rękoma – w utworzonym przez grupę nierozerwalnym kole) \n14.00 – Pożegnanie z uczestnikami warsztatów \nCELE warsztatów:\n– Integracja grupy\n– Ćwiczenie kompetencji komunikacji (nabywanie umiejętności przedstawiania się\, aktywnego słuchania)\n– Trening umiejętności społecznych: Kształtowanie Kompetencji “Radzenia sobie z emocjami”\n– Nabywanie i utrwalanie umiejętności: znajomości emocji\, nazywania emocji (emocje podstawowe) rozpoznawanie sygnałów z ciała świadczących o emocjach\, świadomości przyczyn emocji i zapoznanie się z technikami relaksacji\, pozwalającymi na zaopiekowanie się swoimi emocjami. \nZapisy: marketing@ofiaruj.pl\nIlość miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń Koszt: 65 zł
URL:https://ofiaruj.pl/index.php/event/jednodniowe-warsztaty-z-elementami-tus-i-arteterapii-2/
LOCATION:Obórki 2\, Obórki 2 Gospodarstwo terapeutyczne\, Konstancin Jeziorna\, mazowieckie\, 05-520\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ofiaruj.pl/wp-content/uploads/2021/07/2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210730T100000
DTEND;TZID=UTC:20210801T170000
DTSTAMP:20260610T074723
CREATED:20210713T100646Z
LAST-MODIFIED:20210713T100646Z
UID:9407-1627639200-1627837200@ofiaruj.pl
SUMMARY:Warsztaty dla nastolatków
DESCRIPTION:Warsztaty rozwojowe dla młodzieży od 18 do 21 roku życia. \nNa warsztatach odrzucisz\, to co Ci ciąży\, rozstaniesz się z dzieciństwem\, stworzysz linię życia z uwzględnieniem swoich potrzeb\, emocji i wartości. \nW bezpiecznych warunkach\, pod okiem dojrzałych dorosłych\, będzie miejsce na wyrażenie niezgody i buntu\, aby wrócić do życia spokojnym i zrównoważonym (a nie sfrustrowanym i zniechęconym\, w marazmie pod kołdrę). \nZapisy: warsztatybyamanda@gmail.com \nTel kontaktowy: 505 976 309
URL:https://ofiaruj.pl/index.php/event/warsztaty-dla-nastolatkow/
LOCATION:Obórki 2\, Obórki 2 Gospodarstwo terapeutyczne\, Konstancin Jeziorna\, mazowieckie\, 05-520\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ofiaruj.pl/wp-content/uploads/2021/07/warsztat-dla-nastolatków.png
ORGANIZER;CN="Amanda%C2%A0Szeligowska":MAILTO:amanda.szeligowska@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210806T100000
DTEND;TZID=UTC:20210808T170000
DTSTAMP:20260610T074723
CREATED:20210713T100608Z
LAST-MODIFIED:20210713T100608Z
UID:9411-1628244000-1628442000@ofiaruj.pl
SUMMARY:Wartości. Tożsamość. Misja.
DESCRIPTION:Warsztaty dla każdego\, kto chce przestać podejmować decyzje na bazie poczuć\, asekurujących myśli i lęki. \nMisja jest jak kompas – składa się z wartości. \nMisję realizuje tożsamość. \nKiedy są one dla Ciebie odkryte – wtedy łatwiej jest przejść przez meandy życia\, labirynty oczekiwań innych i normy społeczne. \nMisja daje wolność i spełnieni. Tożsamość daje poczucie wartości i świadomość tego\, kim jestem. \nDla każdego\, kto chce żyć na własnych zasadach\, są to niezbędne artefakty. \nRazem poszukamy wartości\, do których bije Twoje serce. Z nich będziesz układać misję osobistą\, która być może stanie się misją zawodową. \nI w końcu poznasz siebie. \nSzukamy odpowiedzi na pytanie „Kim jestem?” \nZapisy: warsztatybyamanda@gmail.com \nTel kontaktowy: 505 976 309
URL:https://ofiaruj.pl/index.php/event/wartosci-tozsamosc-misja/
LOCATION:Obórki 2\, Obórki 2 Gospodarstwo terapeutyczne\, Konstancin Jeziorna\, mazowieckie\, 05-520\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ofiaruj.pl/wp-content/uploads/2021/07/Wartości.-Tożsamość.-Misja.png
ORGANIZER;CN="Amanda%C2%A0Szeligowska":MAILTO:amanda.szeligowska@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210820T100000
DTEND;TZID=UTC:20210822T170000
DTSTAMP:20260610T074723
CREATED:20210713T100629Z
LAST-MODIFIED:20210713T100629Z
UID:9402-1629453600-1629651600@ofiaruj.pl
SUMMARY:Jakość. Dyscyplina. Wytrwałość.
DESCRIPTION:Warsztaty rozwojowe – „Jakość. Dyscyplina. Wytrwałość.” \nJeżeli chcesz\, żeby Twoje życie miało wysoką jakość\, potrzeba Ci rozwinąć dyscyplinę i wytrwałość. Bez przymusu. Bez udręki. Bez ciężarów. Z szacunkiem\, lekkością i cierpliwością. Tego będziemy się uczyć. \nZapisy: warsztatybyamanda@gmail.com \nTel kontaktowy: 505 976 309
URL:https://ofiaruj.pl/index.php/event/jakosc-dyscyplina-wytrwalosc/
LOCATION:Obórki 2\, Obórki 2 Gospodarstwo terapeutyczne\, Konstancin Jeziorna\, mazowieckie\, 05-520\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ofiaruj.pl/wp-content/uploads/2021/07/Jakość.-Dyscyplina.-Wytrwalość..png
ORGANIZER;CN="Amanda%C2%A0Szeligowska":MAILTO:amanda.szeligowska@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20210827T100000
DTEND;TZID=UTC:20210829T170000
DTSTAMP:20260610T074723
CREATED:20210706T124502Z
LAST-MODIFIED:20210707T071847Z
UID:9389-1630058400-1630256400@ofiaruj.pl
SUMMARY:Być Artystą w swoim życiu
DESCRIPTION:Warsztaty rozwojowe – „Być Artystą w swoim życiu” \n\nCzas na nowe twórcze podejście – skończmy z copy/paste\nBędziemy tworzyć konstytucję swojego życia\nBędziemy eksplorować wartości\, poznawać to\, co nas wzmacnia\, rozwija i powoduje\, że nam się chce\nPoznamy też to\, co nas osłabia i obciąża\n\nZapisy: warsztatybyamanda@gmail.com \nWięcej informacji pod numerem: 505 976 309
URL:https://ofiaruj.pl/index.php/event/byc-artysta-w-swoim-zyciu/
LOCATION:Obórki 2\, Obórki 2 Gospodarstwo terapeutyczne\, Konstancin Jeziorna\, mazowieckie\, 05-520\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ofiaruj.pl/wp-content/uploads/2021/07/Być-artystą-w-życiu.png
ORGANIZER;CN="Amanda%C2%A0Szeligowska":MAILTO:amanda.szeligowska@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR